05年开始接触“陈家沟太极拳馆”并积极报名参加 七、八、九、十届国际陈氏太极拳高级培训班。系统学习了陈氏太极拳精要十八式、老架一路、老架二路、新架一路、新架二路、单剑、单刀、和五种推手法等。还自学了陈氏太极拳竞赛套路56式，踊跃报名参加了07年10月25日中央电视台五套在安徽省马鞍山市举办的首届全国“陈氏太极拳”选拔赛，并取得了一定的成绩，技术和战术得到进一步提高。
余一生最大的荣幸是能够拜在陈氏太极拳第十一代传人陈正雷大师门下，将自己的人生与师父响亮的名字系在一起，这使我更有信心和决心，将毕生精力投入到陈氏太极拳的习练、传播与研究中去，并谨遵师训“精心研练、弘扬太极、造福人类”。
(责任编辑：陈正雷太极)